- 新生儿出生后的注意事项
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新生儿出生后的注意事项全在这，很全很详细！准爸妈收藏吧！
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2019-7-19 13:45
- 新生妈妈坐月子一定要忌口 这4种食物不能吃！
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冬季坐月子对于新生妈妈来说，简直就是一种折磨，除了要做好防寒保暖工作之外，也应该做好饮食上以及生活中的护理，这样才能够防止在坐月子期间出现褥疮，并帮助身体快速的恢复。另外，妈妈在坐月子期间，有一些食物 ...
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2019-1-29 16:53
- 坐月子护理的4件事 你知道的有多少？
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坐月子是每一个妈妈都要经历的，老话说女子产后坐月子相当于第二次重生，把月子做好，身上的病痛也能好的七七八八了。那么坐月子时，要注意哪些你有真正了解过吗？坐月子护理的4件事，你知道的有多少？一、产妇坐月 ...
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2019-1-29 15:09
- 坐月子怎么吃最好？
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1、高蛋白、低脂肪。产后妇女身体虚弱、活动减少、食欲不佳并有组织受损，所以此时的饮食应以高蛋白、低脂肪为主。其中牛奶和鸡蛋中的蛋白质具有最适合人体蛋白质的必需氨基酸配比，生理价值最高。其次是瘦肉、鱼肉 ...
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2019-1-3 16:57
- 月子产后恢复
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产后恢复在月子第三周，产妇的身体情况基本好转。体内排出的恶露颜色变成黄色，呈奶油状，大部分产妇已停止排红色恶露。如果仍有排红色恶露或恶露异常的情况出现，产妇应当去医院接受检查。产妇会阴部的伤口大体痊愈 ...
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2019-1-3 16:57
- 冬季坐月子产妇穿衣注意事项
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冬季坐月子产妇穿衣注意事项冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。在衣着上给新妈妈 ...
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2019-1-3 16:56
- 冬季坐月子室内环境的讲究
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冬季坐月子室内环境的讲究冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也 ...
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2019-1-3 16:56
- 坐月子不宜吃的食物
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酸涩收敛食品：如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。不宜饮用麦乳精，麦 ...
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2019-1-3 16:52
- 暑期人流高峰 人流后如何坐“小月子”！
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新闻报道称，暑期是两件事情的高峰期，一件是整容，一件是人流。部分未婚的年轻男女不懂得安全避孕或者纯粹为了追求一时激情而导致女方不慎怀孕，在经济不允许的情况下，有些女孩子随便就去找了小诊所进行人流，就算 ...
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2019-1-3 16:48
- 夏季产后坐月子 要避开哪些误区
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误区一：产后没体检女性在怀孕期间，都会定期到医院检查。产检主要检查女性和胎儿的健康状态。产检能够及时发现问题，医生也能够对症处理。很多女性认为自己分娩之后，就算完成了体检任务。不用再进行体检了。然而这 ...
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2019-1-3 16:48
- 月子水是什么
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月子水是什么所谓月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间使用，防止身材走样。古代认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血， ...
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2019-1-3 16:48
- 剖腹产坐月子可以洗头吗？
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剖腹产坐月子可以洗头吗？坐月子不能洗头，实际这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象，产妇应该和正常人一样生活，应该保持自身卫生清洁。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗 ...
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2019-1-3 16:45
- 坐月子吃蔬菜好
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坐月子吃什么蔬菜好莲藕：含有大量的淀粉、维生素和矿物质，是祛淤生新的佳蔬良药。新妈妈多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。黄花菜：其中含有蛋白质及 ...
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2019-1-3 16:43
- 坐月子第八周心理调节
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坐月子第八周心理调节产后抑郁是很多产妇在月子期间遇到的常见问题，严重者甚至会出现虐待和自虐倾向，不愿见自己的宝宝。如果产妇能了解一些心理学知识和心理治疗的技术，就可学以自用，及时调整和改善自己的情绪。 ...
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2019-1-3 16:42
- 坐月子第八周吃什么好
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坐月子第八周吃什么好在月子第八周，大部分产妇的身体都已经基本恢复，能进行正常的活动了。有些产妇迫切希望能减去怀孕和坐月子时带来的一身赘肉，早早开始节食减肥。但产妇生产后身体要休养半年左右才能全面复原， ...
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2019-1-3 16:42
- 冬季坐月子可以洗澡吗
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冬季坐月子可以洗澡吗产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须 ...
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2019-1-3 16:41
- 坐月子期间的5大保健妙招
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1、注意饮食和休息产妇分娩之后一定要懂得，多注意休息，因为生产的时候已经给女性的身心照成了极度的疲劳，之后的休息是为了让身体能够尽早地恢复到原来的体力。产妇所住的环境也应该适当的安静舒适，家人应该让产 ...
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2019-1-3 16:41
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