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更年期保健: 更年期保健1、端正认识，解除顾虑。需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期将逐渐适应而自俞。2、养成有规律的生活习惯，按时作息，起居有常。3、适当参加文娱体育及社 ...; 2024-1-8 14:40

如何正确的改善和处理额头发黑: 额头发黑，看上去像印堂发暗，眼周嘴角发黑，看上去熊猫盼盼。如何正确的改善和处理的，最主要的是改善炎症后的色沉，我们可以使用壬二酸，一天两次，赶走印堂发黑，改善熊猫盼盼。 ...; 2022-4-27 22:46

小妹妹长得不一样正常吗？: 有朋友问，洗澡的时候发现两边大小不一样，我正常吗？根据统计学的角度来看，小妹妹天生就是不对称的，并且因为地域、种族、气候、年龄等因素，每个人的阴唇形态都存在差异，这是正常的生理现象，不用过多在意。 ...; 2022-4-26 22:29

女性更年期浑身不舒服怎么办？: 女性绝经以后是很痛苦的，很多患者说各个地方疼痛，这就是典型的更年期表现，绝经以后雌激素分泌不够，对身体保护就不够。所以就会有骨质疏松，会全身的不舒服，肌肉没力啊，神经敏感性也增加。怎么能对抗这些呢？第 ...; 2022-3-31 23:50

更年期的魔咒骨痛的开始: 在骨科门诊，大部分48岁女性就诊的主要原因呢，就是全身到处骨关节疼痛，而且这个年龄节点非常典型，一到48岁左右就开始出现各种不舒服。那为什么会出现这种情况呢？这是因为48岁左右，大部分的女性开始进入更年期了 ...; 2022-3-31 23:41

中年女性关节疼痛怎么办？: 女性一旦到了中年，身体有各种各样的不舒服，还会出现骨质疏松、关节疼痛，由于激素水平的变化，人的情绪就会变化的很厉害。有时候陷于某一件事情当中，突然间想哭，脾气暴躁等等，那怎么缓解？第一、建议每天都要喝 ...; 2022-3-26 15:15

绝经后如何进行保养？: 绝经后如何进行保养？1、定期检查医学方面针对于女性患有妇科肿瘤疾病的风险呈现特征为持续性以及间断性，高发人群为45岁至55岁这一绝经阶段，这位女性朋友们在平时生活中养成定期检查的好习惯，减缓自身患有心脑血 ...; 2022-3-1 14:19

女性生理健康十大准则: 女性生理健康十大准则1、多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。2、少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋，不但易造成脚腕损伤，也可能闪腰，尤其是细高跟 ...; 2022-2-27 13:21

女生睡前需做的六件事: 女生睡前需做的六件事1、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。2、梳头古医学家探明头 ...; 2022-2-27 13:18

女性要特别注意下腹部的疼痛位置，普遍都与妇科健康相关: 腹部分为上腹、中腹、下腹，可以细划分成一个九宫格，不同腹部位置的反应，预示着不同的健康问题。上腹部包含：十二指肠、肝脏、胆囊、胃部等脏腑器官常见会出现胆结石、胆囊炎、肠胃溃疡、胰腺炎等问题中腹部包含： ...; 2022-2-19 16:45

女性冬季养生小常识: 1、注意脚部保暖。鞋底越厚防寒性越好。2、冬季戴棉帽，相当于穿棉袄。冬季养生，头部保暖相当重要的。3、不要夜间憋尿。尿液中含有很多有毒代谢物质，可能会引起膀胱炎和尿道炎。4、性生活要节制。5、勤开窗，常 ...; 2021-10-25 14:43

为什么女性比男性怕冷？: 很多女性朋友都非常喜欢夏天，讨厌冬天，除了是因为夏天可以吃冰淇淋，穿漂亮的小裙子之外，还有一个原因是冬天太冷了。事实上，到了冬天很多女性都非常怕冷，常常手脚冰凉，而男性则相反，即使穿得比较少，身上也热 ...; 2020-3-23 22:16

女性在春季如何滋阴养生？6个生活小技巧可帮你: 现在的女汉子越来越多，这是由于体内阳气盛而阴气衰的原因，而做为女人，若想保持年轻和延缓衰老，必须要注意滋阴养生，只有保持阴阳的平衡，才有益于身体的健康。在春天里是滋补的季节，有许多女性以为在生活中使用 ...; 2019-4-20 18:43

女性在排卵的时候有什么感觉？: 排卵期是指女性排卵日前5天和后4天在内的10天时间，由于在排卵期内容易受孕，因此排卵期也是易孕期。那么排卵期有感觉吗？女性在排卵期，身体是会有细微变化的，以下是排卵期可能会出现的反应：1、体温变化：在排卵 ...; 2019-4-20 18:41

女性怎么维持阴道菌群平衡？应做到这4点: 在正常情况下阴道有自净能力，当受到细菌入侵时就会引起阴道炎，病情反复发作影响了正常的生活和工作。阴道中微生态处于平衡状态，能够形成一种屏障，防止细菌和病毒入侵阴道。怎么维持阴道菌群平衡？1、正确清洗阴 ...; 2019-4-20 18:40

注意：女人有这5个表现说明已经开始变老了: 衰老是一种自然规律，也是女性最大的天敌，女性的青春美丽是短暂的，而有些女性，虽然年龄在不断增长，但似乎岁月并没有在她身上留下痕迹，而延缓衰老也是女性追求的目标。女人变老会有哪些特征？第一、眼窝出现凹陷 ...; 2019-4-20 18:39

晚上11点睡觉算熬夜吗？经常熬夜会有什么危害？: 近年来，熬夜越发成为一种流行趋势，尤其是对于年轻人来说，熬夜追剧、熬夜看球、熬夜玩儿手机甚至是熬夜发呆，哪怕什么都不做干熬着也不想去睡觉。久而久之熬夜成了一种习惯，晚上不睡白天不起，这种错误的生物钟会 ...; 2019-4-20 18:36

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