田园养生网

搜索

6种被吹上天却没什么用的食物

[复制链接]
田园网 发表于 2017-2-27 14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

; c# h5 D0 t# x& S0 {  不知道大家发现没有,生活中总有那么几样东西,价格很贵,但是大家却趋之若鹜。因为它们有着各式各样神奇的疗效。  i  h) |( j- ~) d) q. l/ L+ U
7 ^, \9 E" s2 z- c+ J8 U/ J1 \* ]
  但是最后却发现,钱花了一堆,效果却并没有想象中的好。, }- p  r5 r' J
  6 k1 D/ |0 {. M) T
  有机食品2 r6 s6 E6 b9 B# W

% L$ z# r! b& ^  只是心理安慰$ A% W) Z- m, Y9 |0 d% `

- }! {' s( h; o2 U0 c  每逢逛超市,总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”“有机大米”,听起来就很高端、健康。/ T* C, k- F& ^1 o( H1 q' D

6 y" g# T% Z" A2 y  再加上包装上的“天然无农药”,简直就是吸引力满分,但其实“贵的”不一定就是“好的”。+ ?. ~( I% P% K6 ~! o! m
8 M5 v) }0 _2 J9 Y: |
  实际上% ]$ S5 e) X# |2 F
0 j6 ]) v( Z* `# K1 g: Y+ k9 }
  早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查,分别对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。
0 f9 ~6 D# s" N* P9 l5 c/ D/ u+ Y, s6 z, O2 J0 g, V
  试验结果让人大跌眼镜,这些所谓“有机食品”“绿色蔬菜”,虽然在价格上比普通蔬菜高出好多,但这些指标检测结果依然超出国家标准。! B4 j" C+ X- \9 D
  6 A/ L- H: o: T" N1 k
  高钙奶( _8 \# h; j# a) f5 r+ X% y
; _% ?" p& d  W# t6 C2 k
  喝了也白喝6 ]5 S. f. Z) D- E- O
8 ~0 N9 @& w% m" w( T" Q& x
  大家在买牛奶的时候,常常会看到高钙奶,其价格也比普通奶高出不少。
3 N; j. M4 g, e
, d1 G8 V. ^2 [( ?  营养师介绍,所谓高钙奶只是在生产的时候,人为地额外添加了一些钙,也就使得奶中的钙含量高一些了。  [/ {" t5 o6 j9 v
  N# T) w1 W: H. B( q" v
  实际上4 |/ u9 g  `3 X3 i: C! F" c8 \0 }

9 l" f5 [! M- x9 c  普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率较高,而高钙奶中是人工添加的碳酸钙,吸收率较低。& ~5 s* P" l( n% H% e
. T; B4 r7 g; g) |8 o
  高钙奶喝了也等于白喝,普通牛奶就够了!
4 l; }5 B- }+ w" P$ E* d% E 6 @. O5 h9 X) O" g7 l7 r
' {8 Y, @9 N. Y5 T6 F2 C- F
  解酒药& B/ G7 M$ t5 {

( M. h5 t- I2 [# _2 ^# Z) S3 |  并不能减轻醉酒危害0 s0 }) I* J" r5 y

& t/ Z; [4 i8 x6 M/ k5 h  中国向来有劝酒习惯,尤其对于生意人来说,更是应酬不断,酒水不断。8 J# S; N9 b4 a0 P2 M
% \8 y8 Y( a! L$ ?: J$ X
  于是,药店里各种解酒药卖得火热,还宣称可以千杯不醉。: u! a# ]6 d  o7 `8 r: ^

: S+ D' Y3 e" G4 Q  实际上5 C$ f- W/ i8 v$ \9 H& z, W2 ?
' s# ^5 p1 Z8 z
  解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品,而是保健食品,它们的成分只是一些护肝的成分,并不能减轻醉酒的危害。2 V2 N$ f5 B) E( l: h; [$ L- h

$ J/ n0 h/ L: |. e) R) @4 Z  解酒最根本的是适量饮酒,每天饮白酒不超过2两,饮啤酒不超过两瓶。
3 F, U* M0 |1 I6 n$ E  . M8 Z' R- Y" b+ O" I) L
  儿童酱油6 k0 z6 _& u+ Q6 V) r5 N
- f/ r: U. Q9 V* Y% A
  有害无益
" H* z0 v' o% i% j. C
9 [! X1 ]8 \5 t5 s8 F  U9 c  儿童酱油的广告宣称,专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油,适合拌饭清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养;9 ]* n" W  d/ N# o! \7 q9 X. {

9 V* Y1 T9 x. Q4 g! T  充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素。. T. y5 B( b, U- t

: y, E2 u- h3 R& ]# o" {$ H  实际上
# M5 B& r; I0 Y, p, {
, _# V/ V4 C4 |* w3 l! v  专家提醒,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。
# {% T  f1 w- i6 @: b7 {( c# }/ {
4 \6 x. o1 {% l! j% m  正常饮食中含有的钠,已经足够满足儿童的生理需求,任何外加的盐都是多余的。
: Q6 `  Y$ N0 k8 G
# \9 R- Z: P' X% z6 n  而且小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。
' m( {7 J- I9 Q. x8 U$ x  6 @' o7 d: D1 ]' B' O
  养胃饼干
9 o  i6 P; s) q6 H5 F
1 ^* ]1 s! _4 D  还不如苏打饼干5 X# y" Z0 @6 G2 V% F

, G' x4 _3 h$ D  随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行,市场上与猴菇有关的食品越来越多。
, P6 K- q# W5 D! X% C& \* R, V. [
2 N2 O8 B9 y+ ^1 \  小编逛超市的时候,也掏钱买了一大盒,真够贵的!吃着吧,并没有多好吃,可谁让电视上说养胃呢。
2 h. G# B& j+ y1 n
  x& z/ }2 g" j' S0 c, h  实际上
$ R( c3 R/ ?. |; e$ O8 q1 V/ O
# Y0 x- @$ a( J  据专家介绍,从药物的角度来说,它的有效剂量、主要作用、副作用,是否有不良反应,适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。
: R7 _2 ~5 S4 b$ I, @) N2 s
2 |/ a& G" }" N8 y  }% l3 Q  符合要求的用药,才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效。
8 v+ ~+ I- V9 f% {1 z- x* P4 a; L7 j& c* l1 ]/ K
  而且苏打饼干本身就是养胃的好帮手,花大价钱去买所谓的养胃饼干,倒不如几元一大包的苏打饼干。
& N( j* C, y& [! H  1 x. h% a8 s& o9 T' B
  初产蛋# ]& K4 C$ S6 |& b$ a* Y* e
* O4 h2 M  B4 B! i3 x! p# ~4 C
  珍贵更营养
: ]9 u# w- e$ S1 F" r
9 D2 s. k9 H1 N# u  鸡开产一个月内的蛋称为初产蛋,被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华,不惜高价也要买来吃。
  ^0 }3 J. j6 D  V+ f8 j- N
6 C  z3 k3 n8 n4 C  z  一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质,营养价值高,特别适合产妇、学生及老年人食用。; J# f* G2 \- F

9 E& Q# Z' _3 W6 B+ e' |  实际上& O) P  y, P/ ^! U: e. Z0 d0 x
( {$ z" T; T2 v0 L4 l. l
  “初产蛋”是指母鸡在110~130天内生产的第一窝蛋,虽然“珍贵”,但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。7 s7 U* e0 u4 t0 [
4 G) R+ }9 `& F; m0 @- o, ]
  而且,初产蛋健脑的说法也不靠谱,有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等,没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
% M" G$ R8 K2 |' P6 n* Q. m/ m4 S
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

51啦统计|田园网安康养生 |网站地图