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补肾生精汤怎么做?什么肉最补肾?

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田园网 发表于 2015-11-19 13:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾?/ T4 z8 @# R# [7 l7 a- e
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       吃什么对男人健康最好呢?告诉你,以下几种肉都具有促进男人性功能、生精助育的功效,是对男人最有益的食物!1 z$ a, H! L$ @! b

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什么肉最补肾

什么肉最补肾
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       1、羊肉7 _. r- B2 @6 f- {9 G/ Q7 L" `
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       《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。0 N* A8 f7 u( a+ H  ]

/ `% R4 e; ]( Q8 C, E; D4 I       不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。! I5 V& N# b1 U+ @( C- z( \
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       2.驴肉8 y5 ?7 B9 h; G5 T  g
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       俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。5 S  ?' R4 T4 n% T
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       成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。. u* o; W! j8 F
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       3.鹌鹑
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! G3 e2 E& w+ }$ |1 }       鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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       男子经常食用可以改善精力,提高性欲。3 Z" s. O3 x7 K* F' b% |

# t' \' t% j$ v       4.狗肉6 q& ]# \; n* x6 X5 }2 k' f) `( C
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       在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。2 B* O3 V5 C. c8 [/ i/ k

$ T8 v, ?% u! ^$ h: O. \5 t0 O       但有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,最好少吃或不吃狗肉。9 ^9 n0 \1 m) m/ L- E: y

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( q0 \( y3 n: x! w( L4 [       5.鸽肉
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9 l6 `3 v" M5 a; a- y* j3 Z- P3 T       鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
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6 U- n$ h* O" n( U( G       将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
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       6.泥鳅) f7 Y- M; V% F8 [1 [
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       泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
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       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾,男人补肾6种肉最有益,要吃对补肾食物。
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